PJOK : Menirukan Gerakan Bangau dan Pesawat Terbang

Selamat pagi untuk hari ini kita akan mempraktekkan gerakan Menirukan Gerakan Bangau dan Pesawat Terbang. Ini merupakan materi PJOK untuk kelas 3, semoga dengan postingan ini dapat membantu dalam pembelajaran

Sikap Permulaan:

Berdiri tegak kedua tangan direntangkan.

Gerakan Inti :

latihan keseimbangan ayo berdiri berdiri satu kaki tangan direntangkan kaki ditekuk satu bertahanlah sampai hitungan 10x, lalu lakukan bergantian setelah kaki kiri ganti kaki kanan.

Menirukan gerakan Pesawat terbang

Sikap Permulaan:

Berdiri tegak kedua tangan direntangkan. Badan dibungkukkan kemudian angkat satu kaki ditarik kebelakang. Tahan sambal hitung 10x.

Untuk lebih memahaminya siswa dapat menyaksikan video berikut ini.

Sebagai Tugas Silahkan Ikuti Menirukan Gerakan Bangau dan Pesawat Terbang, sesuai contoh diatas!

About Robert Kris 495 Articles
Berkah Dalem

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*