Materi Lengkap PJOK Kelas 3 SD Gerak Lokomotor, Pengertian Hingga Contoh Penggunan Sehari Hari
tutorialpelajaran.com/ – Materi lengkap PJOK kelas 3 SD tentang gerak lokomotor, pengertian hingga contoh Penggunan sehari hari Pada materi lengkap PJOK kelas 3 SD ini akan diulas tentang pengertian gerak lokomotor yang merupakan jenis gerakan tubuh yang melibatkan perpindahan tempat…
Mengenal Permainan Tradisioanl Gobak Sodor
Apa itu permaian Tradisional? Permaianan tradisioanl adalah sebuah permaianan turun temurun yang erat kaitannya dengan tradisi masyarakat setempat dan sesuai dengan adat disuatu tempat. Macam-macam permainan tradisional; Engklek Engrang lompat tali Gobak sodor dan amsih banyak yang lainnya Pada kesempatan…
Belajar Mengapung di Air (Renang)
Kamu tentunya mempunyai anggota badan, seperti kepala, badan, tangan, kaki, dan anggota badan Iainnya. Semua anggota badan yang kamu miliki itu merupakan pemberian Tuhan. Oleh na itu, kamu harus memeliharanya dengan Salah satu cara memelihara tubuhmu adalah enjaga kebugarannya. Salah…
Variasi Gerak Dasar Lokomotor Pada Permainan Sepak Bola
Setiap hari kamu pasti melakukan gerak berjalan, berlari, dan meloncat. tahukah kamu, bahwa gerakan tersebut termasuk gerak lokomotor? Setiap gerakan yang ditandai dengan berpindah tempat disebut gerak lokomotor. Kemampuan lokomotor digunakan untuk memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain….
Soal Latihan Ujian Penjaskes SMA
1.Pola pertahanan yang mengutamakan daerahnya masing-masing disebut…….. a.Man to man b.Zone marking c. Zone defence d.Total marking e.Man to man marking 2.Dalam sepak bola, sistem permainan 4 – 4 – 2 lebih menekankan pada … . a.Serangan berpola b.Pertahanan…
Menjaga Kebugaran Jasmani
Kebiasaan melakukan latihan secara teratur dapat memelihara kebugaran jasmani. Penting untuk diperhatikan ketika melakukan latihan adalah berlatihlah secara benar, teratur, dan sesuai kemampuan tubuh. Dengan melakukan latihan yang benar, akan menjadikan otot-otot tubuh menjadi sehat dan kuat. Berbagai organ tubuh…
PJOK : Menirukan Gerakan Bangau dan Pesawat Terbang
Selamat pagi untuk hari ini kita akan mempraktekkan gerakan Menirukan Gerakan Bangau dan Pesawat Terbang. Ini merupakan materi PJOK untuk kelas 3, semoga dengan postingan ini dapat membantu dalam pembelajaran Sikap Permulaan: Berdiri tegak kedua tangan direntangkan. Gerakan Inti :…
Permainan Sepak Bola
Sepak bola merupakan salah satu olahraga permaianan bola besar. Sepak bola dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu terdiri atas sebelas orang. Permaian sepak bola bertujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan. Regu yang lebih banyak memasukkan bola ke gawang…
Permainan Bola Kasti
Aktifitas Permaianan banyak sekali macamnya. Aktivitas permainan dapat menggunakan bola besar maupun bola kecil. Permaianan yang menggunakan bola antara lain kasti, tenis, sepak bola dal lainnya. Selain itu, aktivitas permainan dapat menggunakan cabang-cabang atletik. Lari santai dan lari sprint dapat…
Atletik
Atletik merupakan cabang olahraga tertua. Banyak gerakan dasar atletik menjadi gerakan dasar cabang-cabang olahraga lainnya. Gerakan jalan, lari, lempar, dan lompat merupakan gerakan-gerakan dasar atletik. Gerakan-gerakan dasar ini hampir selalu ditemui pada cabang olahraga lainnya. Latihan Lari Lari dapat diartikan…